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Was ist Personal Training?


Ein Personal Trainer ist nur für Sie da

Beim PT oder Personal Training handelt es sich um eine spezielle Form des trainierens. 

Bei RS Sport Hamburg UG Sie trainieren nicht wie üblich allein oder in einer größeren Gruppe, sondern zusammen mit Ihrem persönlichen Coach! 

Der Personal Trainer ist während der kompletten Einheit nur für Sie da und gibt Übungen und Trainingspläne vor, kontrolliert die Ausführung, motiviert  – kurzum. Er sorgt für Abwechslung, Spaß und dafür, dass Sie die persönlichen Ziele erreichen!

Um dieses Versprechen zu gewährleisten, muss ein Personal Trainer verschiedene Qualitäten verkörpern. Neben Einfühlungsvermögen, medizinischen Grundkenntnissen und analytischen Fähigkeiten, die vor allem am Anfang einer Zusammenarbeit im Vordergrund stehen, verfügt er über eine hervorragende trainingswissenschaftliche Kompetenz, um die für Dich passenden Übungen und Belastungsmodalitäten auszuwählen. 

Jedes Personal Training wird individuell abgestimmt. 


Möchten Sie mehr erfahren? Kontaktiere uns: 0176-57282893 e-mail: info (@) rs-sport.hamburg